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湖北省省级文明单位- 【国民营养计划】全民营养周：2022版膳食指南来啦！带您一图读懂！ 2022年4月26日，《中国居民膳食指南（2022）》正式发布。新版膳食指南提出平衡膳食八准则:一、食物多样，合理搭配；二、吃动平衡，健康体重；三、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；五、少盐少油，控糖限酒；六、规律进餐，足量饮水；七、会烹会选，会看标签；八、公筷分餐，杜绝浪费。现在就带大家一睹为快！ 2022/05/19 MORE
- 一轮又一轮！为啥天天测核酸？原因看这里 近期，我市开展了多轮核酸检测。为什么要做多轮核酸检测?做核酸检测时要注意些什么?市疾控中心专家带大家一起来了解。 为什么要尽早做核酸检测 1.本轮疫情主要由感染奥密克戎变异株引起，传播速度更快。 2.奥密克戎变异株症状并不明显，隐匿性强，更容易多点散发或集中爆发。 3.奥密克戎变异株在短时间内能快速传播，只有反应及时迅速，以快制快，尽早通过核酸检测筛查出阳性感染者并采取管控措施，才能阻止病毒传播链延长，避免传染更多人。 划重点：要早点做核酸检测，还要反复做核酸检测，才能揪出奥密克戎变异毒株。 为什么要反复做核酸检测 1.核酸检测是一个多环节的工作流程， 2022/04/13 MORE
- 血友病防治健康教育核心信息 一、血友病是一组凝血因子缺乏导致的遗传性出血性疾病，常表现为自发性出血或轻度外伤后出血不止。 (一)血友病是一组凝血因子缺乏导致凝血功能障碍的遗传性出血 性疾病,也是严重危害健康的出生缺陷疾病。 (二)血友病主要表现为自发性出血或轻度外伤后出血不止、血肿形成及关节出血。负重关节如膝、踝关节及肌肉的反复出血可导致关节肿胀、肌肉坏死，进而引发关节畸形、肌肉萎缩，甚至肢体残疾。 二、血友病分为血友病A和血友病B，其中血友病A最常见。 (一)根据缺乏的凝血因子的种类不同,血友病主要分为血友病A和血友病B两类,分别为凝血因子和凝血因子区缺乏所致。临床上血友病A最常见,占比约 2022/04/07 MORE
- 先天性心脏病防治健康教育核心信息 一、先天性心脏病是最常见的一类出生缺陷疾病。 (一)先天性心脏病简称先心病,是胚胎期心脏及大血管发育异常所致的先天畸形,是儿童最常见的心脏病。 (二)多年来,先心病一直位居围产期出生缺陷高发病种首位,是造成新生儿和婴幼儿死亡的主要原因。 二、先心病与遗传和环境因素有关,建立健康生活方式,有助于降低先心病发生风险。 (一)多数先心病患者的病因尚不清楚,发病主要由遗传、环境及二者相互作用所致。 (二)孕妇高龄妊娠、接触放射线等有毒有害物质、罹患糖尿病等代谢性疾病,孕早期风疹等病毒感染、服用致畸药物、缺乏叶酸等都可能与先心病的发生有关。 (三)注重孕前及孕期保健, 2022/04/07 MORE
